DiscoverPrésent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidéeDétente avec musique relaxante (relaxation guidée) | S3E05 | 🎶 Handpan
Détente avec musique relaxante (relaxation guidée) | S3E05 | 🎶 Handpan

Détente avec musique relaxante (relaxation guidée) | S3E05 | 🎶 Handpan

Update: 2024-10-28
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Description

Laissez-vous porter par une séance de relaxation entièrement guidée par une composition musicale apaisante.


Ici, la musique prend le rôle principal pour créer une ambiance de calme et de sérénité, idéale pour relâcher les tensions et vous préparer mentalement avant un examen ou tout simplement pour recharger vos énergies.


Laissez chaque note vous ancrer dans un état de détente profonde, pour un moment de pure déconnexion.




Bonne séance.




----- Encore + de relaxation -----


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Présent pour soi